Sammle Trainingsminuten für Deinen Verein

Wir freuen uns, dass Du für Deinen Verein Deine Leistungen dokumentieren möchtest.
Wie kommt nun die Punktzahl zustande:
  • unter 20 und über 30 Jahre gibt einen Bonus
  • Auch die Wertigkeit der Sportart geht in die Punktewertung ein
Wichtig ist das Foto oder Screenshot Deiner Tracking App.
Ohne diese kommt die Einheit nicht in die Wertung

 Trainingsdatum 
 Trainingszeit 
 Geschlecht    weiblich           männlich
 Alter 
  bis 9 J               10-15 J
  16-19 J         20-29 J
  30-39 J   40-49 J
  50-59 J   60-69 J
  70-79 J   über 80 J


 Verein 
        Verein aus dem Skiverband Rheinland:       (Zeichen eingeben zum Eingrenzen der Liste)


 Deine Sportart  ohne Eingabe von Minuten u/o Kilometer, Anzahl u/o Serien kann keine Punktzahl errechnet werden

  Walking/Wandern
   Minuten
    Anzahl KM
    Höhenmeter
  Nordic-Walking aber bitte so
   Minuten
    Anzahl KM
    Höhenmeter
  Jogging
   Minuten
    Anzahl KM
    Höhenmeter
  Nordic-Running
       Joggen mit Stöcken
   Minuten
    Anzahl KM
    Höhenmeter
  Nordic-Blading
   Minuten
    Anzahl KM
    Höhenmeter
  Ski-Roller
   Minuten
    Anzahl KM
    Höhenmeter
  Mountain-Bike
   Minuten
    Anzahl KM
    Höhenmeter
  Rennrad
   Minuten
    Anzahl KM
    Höhenmeter

Ballsportarten:
  Badminton
   Minuten
  Basketball
   Minuten
  Fußball
   Minuten.
  Handball
   Minuten.
  Tennis
   Minuten
  Volleyball
   Minuten

sonstige Trainingsarten:
  Abfahrtshocke/Wandsitzen
   Sekunden
  Intervalltraining - HIIT/Tabata
   Minuten
  Krafttraining
   Minuten
  Seilspringen
   Anzahl
  Gruppentraining im Verein
   Minuten

Home-Training:
Cross
       -Trainer
   Minuten
   KM
Fahrrad
       -Trainer
   Minuten
   KM
Ruder
       -Trainer
   Minuten
   KM
Ellipsen
       -Trainer
   Minuten
   KM
  der ultimative Fitness-Test
       (Liegestütz + sit-ups + Strecksprünge)
   Anzahl der Serien
   Anzahl der Wiederholungen

 Lade hier die Doku Deiner Einheit hoch  !!! Ohne Doku keine Wertung !!!

  Hiermit willige ich ein, dass ich mit der Veröffentlichung der Dokumentation meines Trainings einverstanden bin.

  Hiermit willige ich ein, dass meine im Kontaktformular eingegebenen Daten ausschließlich für die Zwecke der Bearbeitung der Kontaktaufnahme innerhalb der Aktion "Sammeln von Trainingsminuten" verarbeitet werden.
   

Info zum Datenschutz ab dem 25.05.2018 Die Datenschutzerklärung des SVR gem. Artikel 12 bis 16 DSGVO habe ich gelesen unter
- www.skiverband-rheinland.de -
und bin der Erhebung meiner personenbezogenen Daten und Bilder zu Verbandszwecken entsprechend der Datenschutzerklärung einverstanden.
Mein Einverständnis gilt bis zum ausdrücklichen Widerruf.