Es ist wieder mal Zeit
Wie letztes Jahr auch starten wir wieder das "Punktesammeln"
".. ich muss jetzt noch einmal schnell raus ..."
(das war die Resonanz auf dem letzten Jahr)

das ist jetzt die Gelegenheit, Deine Fitness zu steigern

Wie kommt nun die Punktzahl zustande: Wichtig ist das Foto oder Screenshot Deiner Tracking-App. Ohne diese kommt die Einheit nicht in die Wertung

 Trainingsdatum / Startzeit 
Trainingsdatum (zum Kalender klicken)


Startzeit

 Stammdaten 
ich bin     weiblich       männlich
Altersbereich:
  bis 9 J               10-15 J
  16-19 J         20-29 J
  30-39 J   40-49 J
  50-59 J   60-69 J
  70-79 J   über 80 J


 Verein 

Verein nicht aus dem SVR:

 Deine Sportart  ohne Eingabe von Minuten u/o Kilometer, Anzahl u/o Serien kann keine Punktzahl errechnet werden
 Walking/Wandern
   Minuten
    Anzahl KM
    Höhenmeter
                (nur bergauf)
  Nordic-Walking aber bitte so
   Minuten
    Anzahl KM
    Höhenmeter
                (nur bergauf)
  Jogging
   Minuten
    Anzahl KM
    Höhenmeter
                (nur bergauf)
  Nordic-Running
       Joggen mit Stöcken
   Minuten
    Anzahl KM
    Höhenmeter
                (nur bergauf)
  Nordic-Blading
   Minuten
    Anzahl KM
    Höhenmeter
                (nur bergauf)
  Ski-Roller
   Minuten
    Anzahl KM
    Höhenmeter
                (nur bergauf)
  Mountain-Bike
   Minuten
    Anzahl KM
    Höhenmeter
                (nur bergauf)
  Rennrad
   Minuten
    Anzahl KM
    Höhenmeter
                (nur bergauf)
  E-Bike
   Minuten
    Anzahl KM
    Höhenmeter

Schneesport:
  Langlauf-klass.
   Minuten
    Anzahl KM
    Höhenmeter
  LL-Skating
   Minuten
    Anzahl KM
    Höhenmeter
  Skitour
    Höhenmeter
   (bergauf)
  Snowshoing
   Minuten
    Höhenmeter
  Ski-alpin
   Minuten
    KM
   (nur Abfahrts-KM)
  Snowboard
   Minuten
   KM
   (nur Abfahrts-KM)

Ballsportarten:
  Badminton
   Minuten
  Basketball
   Minuten
  Fußball
   Minuten.
  Handball
   Minuten.
  Tennis
   Minuten
  Volleyball
   Minuten

sonstige Trainingsarten:
  Abfahrtshocke/Wandsitzen
   Sekunden
  Gruppentraining im Verein
   Minuten
  Intervalltraining - HIIT/Tabata
   Minuten
  Krafttraining
   Minuten
  Seilspringen
   Anzahl
  Schwimmen
    Minuten,    Sekunden
    Meter

Home-Training:
Cross
       -Trainer
   Minuten
   KM
Fahrrad
       -Trainer
   Minuten
   KM
Ruder
       -Trainer
   Minuten
   KM
Ellipsen
       -Trainer
   Minuten
   KM
  der ultimative Fitness-Test
       (Liegestütz + sit-ups + Strecksprünge)
   Anzahl der Serien
   Anzahl der Wiederholungen

 Lade hier die Doku Deiner Einheit hoch 
!!! Ohne Doku keine Wertung !!!

 Einverständniserklärung    Hiermit willige ich ein, dass ich mit der Veröffentlichung der Dokumentation meines Trainings einverstanden bin.

  Hiermit willige ich ein, dass meine im Kontaktformular eingegebenen Daten ausschließlich für die Zwecke der Bearbeitung der Kontaktaufnahme innerhalb der Aktion "Sammeln von Trainingsminuten" verarbeitet werden.

   
 Info zum Datenschutz Die Datenschutzerklärung des SVR gem. Artikel 12 bis 16 DSGVO habe ich gelesen unter
- www.skiverband-rheinland.de -
und bin der Erhebung meiner personenbezogenen Daten und Bilder zu Verbandszwecken entsprechend der Datenschutzerklärung einverstanden.
Mein Einverständnis gilt bis zum ausdrücklichen Widerruf.

Welcher Verein hat derzeit die Nase vorne?

Verein Punkte
Turnverein 1901 Rennerod e.V.(SVR) 2543.83 
Biathlon-SC Adenau e.V.(SVR) 1553.94 
Skilanglauf- u. Rollsportclub Heimbach-Weis(SVR) 513.16 
Ski-Club Bad Kreuznach e.V.(SVR) 402.46 
Idarer Turnverein 1873 e.V.(SVR) 338.36 
Ski-Langlauf-Verein Ernstberg e.V.(SVR) 116.24 
TuWi Adenau e.V.(SVR) 74.96 
Wintersportverein 1965 e.V. Mayen(SVR) 3.27