Fortbildungslehrgang, Techniktraining und Saisoneröffnungsfahrt
Skibezirk Westerwald Ski alpin in Lanersbach/Hintertux
Veranstalter: Skiverband Rheinland e.V.
Durchführung: Ski-Bezirk Westerwald
Zeit: Samstag 30.11.2024 bis Mittwoch 04.12.2024
Unterkunft:
OPTINAL BUCHBAR: Hotel “Das Alois****S” (ehem. Hotel Central) bzw. Gästehaus
Familie Kreidl, A6293 Lanersbach 311 Tel: 0043/5287/8504 Telefax: 850450
Hotel mit Sauna, Dampfbad, Hallenbad, Whirlpool + Pool außen
Frühstück u. Abendessen erfolgt für alle Teilnehmenden im Hotel.
ca. 8 Teilnehmende können im Gästehaus Central, gegenüber dem Hotel, untergebracht werden.
Die Zuteilung erfolgt wunschgemäß bzw. in der Reihenfolge der Anmeldungen, siehe Anmeldeformular.
Organisationsbedingte Änderungen sind dem Veranstaltenden vorbehalten
Anreise: EIGENANREISE
Ab Oktober wird eine Mitfahrbörse zur Bildung von Fahrgemeinschaften eingerichtet.
Außerdem wird folgende Zugverbindung empfohlen:
- Koblenz Hbf über Mainz, FFM 30.11.2024
- 30.11.2024 08:48 ICE1621
- Umstieg in München (RJ89) und
- Jenbach (R161) in den “Zillertag-Express” nach Mayrhofen
an: 18:01 in Mayrhofen im Zillertal; - Bustransfer nach Lanersbach
Rückreise :
am 04.12.2024 – nach dem Skifahren.
- Ab Mayrhofen: 15:49 (R156),
- Umstieg in Jenbach (RJ84),
- München nach Mainz / FFM (ICE590)
- Umstieg in Mainz (RB26) (ICE590)
- an: 00:56 in Koblenz
Kosten:
NEU I
4 Tage + Hotel
– 4 x HP inkl. alkoholfreie Getränke beim Abendessen, Nachmittagsjause, Wellness, Skipass 4 Tage, Lehrgangsgebühr, Lehrgangsunterlagen
Doppelzimmer | Hotel 840,- | Pension 765,- |
Mehrbett-Bett Zimmer | Hotel 795,- | |
Einzelzimmer | Hotel 920,- |
4 Tage + Hotel + Skifahren am Samstag
– 4 x HP inkl. alkoholfreie Getränke beim Abendessen, Nachmittagsjause, Wellness, Skipass 5 Tage, Lehrgangsgebühr, Lehrgangsunterlagen
Doppelzimmer | Hotel 890,- | Pension 815,- |
Mehrbett-Bett Zimmer | Hotel 845,- | |
Einzelzimmer | Hotel 970,- |
5 Tage + Hotel
– 5 x HP inkl. alkoholfreie Getränke beim Abendessen, Nachmittagsjause, Wellness, Skipass 5 Tage, Lehrgangsgebühr, Lehrgangsunterlagen
Doppelzimmer | Hotel 1.000,- | Pension 910,- |
Mehrbett-Bett Zimmer | Hotel 945,- | |
Einzelzimmer | Hotel 1.100,- |
NEU II: Buchung des Lehrgangs ohne Hotel – Selbstorganisation Unterkunft,
4 Tage | 375,- |
5 Tage | 425,- |
Anwesenheitspflicht am Abend für
– Fortbildungsteilnehmende 1 Tag,
– für Basisteilnehmende 3 Tage.
Nach der Anmeldebestätigung, die per Mail versandt wird, sind die Gesamtkosten bis 01.11.2024 auf das Konto des Ski-Bezirkes Westerwald (NaSpa) zu überweisen.
Iban: DE35 5105 0015 0847 1796 94, Stichwort „[Name Teilnehmer:in] TUX 2024“ zu überweisen.
Versicherung:
Die Teilnehmenden sind über die meldenden Skivereine versichert. Vereinslose Teilnehmende müssen für ausreichenden Versicherungsschutz sorgen. Der Veranstaltende übernimmt keinerlei Haftung.
Programm Fortbildung Alpin:
Zielgruppengerechte Fortbildung in den Bereichen:
Grundmerkmale der Skitechnik, vielseitige Skitechnik,
ausgewählte Bereiche der Methodik, an einem Tag mit Neigungsgruppe zu ausgewählten Themen
(Lizenzverlängerung 3 Jahre)
Am Abend: Referate
Zielgruppe: Übungsleiter Alpin
Programm “Techniktraining”
Verbesserung persönliches Fahrkönnen, Videoanalyse,
Anerkennung als Fortbildung für Übungsleiter Ski alpin mit Verlängerung der Lizenz um 1 Jahr.
Mindestteilnehmendenzahl: 6
Programm Gäste “FUN”:
Am Tag: mit Spaß durch den Skitag, entspanntes Skifahren in der Gruppe
Am Abend: gemütliches Beisammensein / Wellness
Programm Gäste Technik:
Am Tag: vielseitige Skitechnik, Verbesserung des persönlichen Fahrkönnens, Skikurs auf hohem Niveau
Am Abend: gemütliches Beisammensein / Wellness
- Sportlich ambitioniert ⇒
sehr sportlich dynamische Fahrweise, sehr hohes Tempo, Gelände, Hotline, Race, langer Trainingstag bis 16.00 Uhr, sehr gute Kondition (Kraft-Ausdauer). - Sportlich ⇒
sportliche Fahrweise, höheres Tempo, Gelände, weiche und flache Hotline, voller Trainingstag bis 15.30 Uhr, gute Kondition, keine Anpassungsprobleme an Höhe. - Geschmeidig ⇒
zurückhaltende Fahrweise, mittleres Tempo, kurzer Trainingstag 3-4 Std, Akklimatisierung wichtig, konditionelle Grundlagen vorhanden.
Lehrgangsleitung:
Julia Röttger, Referentin Lehrwesen Skibezirk Westerwald
Ausbilderinnen und Ausbilder:
Mitglieder des SVR-Lehrteams alpin