Sport nordisch im Skiverband Rheinland – Termine
Es sind von Stefan Puderbach für die Sportler aus den Skivereinen im Rahmen des LSB Leistungssportprojektes für die Disziplinen Biathlon und Skilanglauf folgende Lehrgänge geplant:
- 14.10. – 17.10.2024: Trainingslager in Oberhof
- 06.12. – 08.12.2024: Trainingslager in Oberhof
weitere Termine, vor allem auch mit Rollski als Sommerbiathlon:
Regelmäßiges Training am Standort Neuwied
(ohne Fleiß keinen Preis)
- Dienstag 17.30 Uhr – 18.45 Uhr – Skirollertraining – Sportplatz Bimsstrasse/Neuwied
- Dienstag 19.00 Uhr – 20.00 Uhr – Schießtraining – Neuwieder Schützengesellschaft 1833 e.V. (Anfahrt)
- Mittwoch 17.30 Uhr – 18.15 Uhr – Rollski Classic und Crosslauf – Heimbach-Weis
- Mittwoch 18.15 Uhr – 19.00 Uhr – Athletik/Gymnastik – Turnhalle der Margarethenschule, Heimbach-Weis
Bitte vorher unter rpuderba@rz-online.de – 0176/55550025 anmelden
Termine Kurse Rollski
Das Laufen mit Rollski ähnelt zu 98% dem Skilanglauf in der freien und klassischen Technik.
Um Skilanglauf/Rollski-Interessenten, Skilanglauf-Einsteigern und allen, die eine gesunde Ausgleichssportart suchen, das Erlernen vom Rollskilauf zu erleichtern, stehen für die Kurse ab sofort das Rollskimodell “Comfort-Skates” zur Verfügung.
Comfort-Skates haben folgende Vorteile:
- Standsicherheit
- Rollski mit Bremse
- Techniknahes Langlauftraining
- Einzelradfederung
- Einstellbarer Skiflex
- 98% Ähnlichkeit zum Langlaufski
Weitere Informationen zum Comfort-Skates unter: https://comfortskates.de/
Comfort-Skates werden auch vom Bundestrainer Biathlon, Peter Schlickenrieder, empfohlen
Comfortskatekurse 2024
immer Donnerstags 19-21 Uhr und Freitags 17- 20 Uhr
Termine:
26.04.2024 – 10.05.2024 – 14.06.2024 – 12.07.2024 – 23.08.2024 – 06.09.2024 – 25.10.2024
Anmeldung über:
Stefan Puderbach (rpuderba @ rz-online.de)
A-Trainer nordisch, AZ-Leiter und B-Trainer Biathlon,
rpuderba@rz-online.de – 0176/55550025
Vorankündigung
21. Rollski-Berglauf in Boppard
Termin: Samstag, 07.09.2024
